Koʻp funksiyali shtanga-trenajyor

Round Support MG

47 ta mashq, 4 ta konfiguratsiya va har bir mashq uchun video-koʻrsatma. Qurilmadagi QR-kodni skanerlang — video darhol ochiladi.

47mashq
4konfiguratsiya
6blok (tana boʻyicha)
5mashgʻulot bosqichi

Qurilma haqida

Round Support MG — tana muskul korsetini va qoʻl-oyoq muskul guruhlarini bir vaqtda ishga soluvchi koʻp funksiyali shtanga-trenajyor. Qurilma yaxlit va qismlarga boʻlingan holatda ishlatiladi, shuning uchun bitta trenajyorda 40 dan ortiq mashq bajariladi.

Majmua ommaviy sport, sogʻlomlashtirish mashgʻulotlari va adaptiv jismoniy tarbiya uchun moʻljallangan: har bir mashqning oʻtirib yoki aravachada bajariladigan varianti koʻrsatilgan.

Qurilma sensorlar va raqamli platforma bilan toʻldirilgan: har bir mashq uchun video-koʻrsatma, tavsiyalar va operator bilan bogʻlanish imkoniyati mavjud.

Konfiguratsiyalar

IYaxlit grif23mashq
IIBlokli7mashq
IIIAjraladigan halqalar10mashq
IVKichik oʻzak + halqalar7mashq

QR tizimi qanday ishlaydi

Har bir mashqning oʻz QR-kodi bor. Skanerlash → video → «Bosh sahifa» tugmasi — uch qadam.

1

Skanerlang

Qurilmadagi yoki albomdagi MG-kod yonidagi QR-ni telefon kamerasi bilan oching.

2

Videoni koʻring

Mashq sahifasi ochiladi va video avtomatik boshlanadi. Texnika, mushaklar, dozalash va xavfsizlik — bir ekranda.

3

Bosh sahifaga qayting

Video ostidagi «Bosh sahifa» tugmasi qurilma haqidagi toʻliq maʼlumot va butun majmuaga olib keladi.

QR-kod sayt nashr etilgandan soʻng paydo boʻladi.

Sinab koʻring

Ushbu QR-ni telefoningiz bilan skanerlang — MG-01 mashqi ochiladi. Yoki kartani bosing.

Har bir mashqning doimiy manzili: …/v/MG-01

Mashqlar majmuasi

6 blok, 47 mashq. Blok boʻyicha saralang yoki kartani oching — har bir mashqning video, texnika va dozalash sahifasi bor.

IV blok (oyoqlar) keyingi bosqichda alohida ilova sifatida qoʻshiladi.

Yuklama turi: IZO-T — izotonik · IZO-M — izometrik · IZO-T/M — aralash.
Harakat rejimi: CYCL — siklik · STAT — statik · ST-D — statik-dinamik.
Dastlabki holat: T · Oʻ · P · Y.

Mashgʻulot tuzilishi

Har bir mashgʻulot besh bosqichdan iborat; davomiylik daqiqalarda.

Xavfsizlik qoidalari

Operator bilan bogʻlanish

Qoʻshimcha maʼlumot, mashqlar boʻyicha tavsiyalar va qurilmani xarid qilish uchun.

Jismoniy tarbiya va sport ilmiy-tadqiqot instituti · Ommaviy sport ilmiy-tadqiqot oʻquv laboratoriyasi

Telefonqoʻshiladi
Telegramqoʻshiladi
E-mailqoʻshiladi